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商品訊息功能:
- 品號:4104869
- 特殊物理性氫離子酸性小分子水團
- 海洋鮭魚胎盤素
- 海洋美肌小分子胺基酸
商品訊息描述:
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【台鹽生技】海洋奇肌露(3入組)好康每日
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商品訊息簡述:
商品組合:海洋奇肌露150 ml*3瓶
容量:150ml/瓶
成分:Sea Water Extract, Glycerine, Ethoxydiglycol, Collagen, Aqua, Hamamelis Virginiana Water, Malva Sylvestris Extract,....等祥見外盒.
使用方式:清潔肌膚後,取適量均勻塗抹於臉部及頸部肌膚。
保存期限:3年
產地:台灣
適用對象:任何膚質均適用。
注意事項:若使用時皮膚有異樣,請暫停使用。
保存方法:密封置於陰涼乾燥處,避免日光直射
南市衛妝廣字第1040500005號
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內容來自YAHOO新聞
小盤裝零食 過年不怕胖
中國時報【池雅蓉╱台北報導】
農曆春節吃年菜讓人大快朵頤,民眾家中也會準備許多點心。不過,許多人因小點心體積不大,不注意就一口接著一口,而吃進過高熱量,讓體重增加。營養師建議,只要培養食物熱量概念,並用小盤子裝零食,清楚自己吃了多少,就能避免攝取過多熱量。
台北市聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立提醒,像是堅果類油脂雖有對身體有益的不飽和脂肪酸,但堅果80%是由油脂組成,吃過多堅果根本就像在「喝油」,像是杏仁果、開心果每100公克都有約600大卡。
黃孜立說,以60公斤的成人為例,運動4個小時才能消耗700大卡,但常見的零嘴花生糖、地瓜酥100公克熱量都有約500大卡;牛肉乾、魷魚絲等每100公克也有300大卡。
黃孜立建議,春節飲食可掌握幾個小技巧,像是培養食物熱量概念,若先大略知道各類食物熱量,就可較容易掌握熱量,建議食用時先以小盤子裝,就更易掌握吃進的分量。也可多喝水促進代謝,並避免油炸及重調味食物。若真的禁不住誘惑而增加體重,黃孜立說,透過運動,如全家出外走春,可以消耗熱量。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/小盤裝零食-過年不怕胖-215007755.html
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